#小卫爱分享#【#20分钟普拉提训练#】过年期间吃不胖的秘诀是什么？当然是吃完就动。推荐一套普拉提操，不仅不用蹦蹦跳跳，还能锻炼腹部核心力量和身体协调能力，紧致全身赘肉。今天，不如就开始悄悄“卷身材”[来]（LIDIA MERA）http://t.cn/A6jpj9xi ​