【#经常运动的人赚翻了#】#经常运动和不运动的人有啥区别# 大量研究证实，运动对至少27种慢性疾病，尤其是高血压、冠心病、中风、肥胖、癌症等有重要治疗作用。而人体长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，增加早亡风险。居家一样可以运动，既收获好身体，又提高免疫力。怎样让运动更高效？戳图了解↓ http://t.cn/A6YCaQRV