如果是某个时间内生气了，身体出现了大量疼痛点，而且是走窜疼痛，痛无定处。同时也会有腹胀感觉，偶尔会有泛酸的情况，部分人会有想打嗝却打不出来很难受，平时喜欢喝点碳酸饮料“拔气”，把嗝引出来会好受很多，感觉是气堵住了。可以把手臂的三焦经和心包经全刮一刮，这样可以把身体存在大量气滞局面给疏导开，也可以用点中成药“柴胡疏肝丸”，一般用两天打嗝就会很通畅，如果完全恢复了就不要用了，这时候是破气顺气，如果一直用，就会伤害正常气机，身体反而会越来越虚。