立春后养好孩子养脾胃正确步骤，家长照搬直接用！别错过！建议点赞收藏！

第一阶段：祛除内热
孩子们在成长过程中，容易产生内热，这会影响脾胃功能。因此，在初冬时节，家长们应该注重祛除内热，以保障孩子的脾胃健康。

第二阶段：消积化食
孩子们的脾胃功能较弱，容易产生积食和消化不良。因此，在祛除内热后，家长们应该注重消积化食，以帮助孩子们消化食物并保持脾胃功能的正常运转。

第三阶段：健脾养胃
在消积化食的基础上，家长们应该注重健脾养胃。通过调整饮食和生活习惯，帮助孩子们增强脾胃功能，提高消化吸收能力。

第四阶段：提升免疫力
脾胃功能与免疫力密切相关。通过健脾养胃，可以提高孩子们的免疫力，增强身体抵抗力。这样可以使孩子们在春天不易感染疾病，保持身体健康。

总之，立春是养育孩子脾胃的关键时期。家长们应该注意祛除内热、消积化食、健脾养胃和提升免疫力四个阶段的正确步骤。如果孩子出现诸如胃口特别好、小肚子圆鼓鼓、脸色萎黄、大便异常、脾气暴躁、口臭、睡眠不安稳、经常咳嗽感冒等症状，家长们应该及时关注并采取相应措施。这样可以帮助孩子们保持脾胃健康，茁壮成长。

我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子

①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉

都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。参加方式很简单，点我主页的--我要留言-，或者在下方告诉我“参加”两个字，我看到后会一一回复大家，我帮您解决。#儿童健康守护者计划##微博健康公开课##脾胃虚弱#