补充能量和恢复情绪的办法，需要我们配合天时地利人和。
与天和：多晒太阳，拥抱自然，感受风，感受草木枯荣。
与地和：多散步，找机会登山、踏青，多运动，多闭目养神，尽可能在清静之处待着。
与人和：穿喜欢的衣服，吃喜欢的食物，和亲近的人在一起，尽量远离不同频的人。
发布于 上海
好多珠珠