筑宾穴好疼好疼呀。

筑宾穴:人体排毒第一穴！很多人长期吃药，高血压糖尿病的人，是药三分毒，对肝肾影响很大。筑宾穴就是来解毒的。

筑宾穴，经穴名，属足少阴肾经，是人体中足少阴肾经这条经络线上的穴位，所以筑宾穴的解毒原理是从肾经上排毒。怎么找，看视频：http://t.cn/A6YOr4kO

经常按揉或艾灸此穴可调理下焦，宁心安神，护肾脏，可以散热降温，补肾的同时，排出体内的毒素。寒则补之灸之，热则泻之。

#国医的精诚力量##中医式生活##中医养生#