2024年3月期的【运动康复与体态纠正】
ACE & NSCA 双国际认证+证书，早鸟价今天结束！
这期的课程加入了更多的临床问题知识讲解，目的不是把私教变成医生或者康复师，而是让教练和健身爱好者更好的去了解不同病情的原理，从而更安全有效的去健身.
*️⃣有些问题例如强制性脊柱炎，训练时应该用更多的时间去热身，但基本上大部分健身动作都可以完成. 而骨关节炎的训练时间需要严格把控，很多患者在训练时间过久后会出现疼痛和不适，所以需要在有限的时间内完成训练，并且要谨慎安排闭链训练动作.
#周旋运动康复#
发布于 美国