孕期去水肿有什么偏方？

到了孕中期以后，特别是孕晚期，不少准妈妈会出现水肿，不仅仅是脚肿，腿也肿，手也肿。

大家可以尝试着去喝一些淡豆浆（不建议喝甜豆浆主要是因为怕你摄入过多的糖分），或者是冬瓜汤。

这两种“偏方”都有一定的利尿作用，有可能从一定程度上减轻水肿，但是也不一定。

除此之外，还可以避免久坐或者是久站，休息或睡觉时抬高下肢，睡觉时采取侧卧位，这都可以帮助下肢的静脉回流。

平时可以进行适当的运动促进血液循环，例如游泳；也可采用被动的方法，例如下肢和脚部的按摩。

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