修持佛法，不是像填饱肚子、盖栋房子一样马上看到效益。佛法是养成习惯，在心上养成习惯。透过佛法的修持，能使心转变，让生活变得更好，自利利他。

— — 大宝法王 #噶玛巴# 邬金钦列多杰 ​