90岁的老爷爷，让孩子坚持喝1个月苹果水

一位年近九旬的老爷爷，嘱咐一个七岁的孩子要坚持喝一个月的苹果水。这孩子相比同龄人明显偏瘦偏小，吃了许多补品却没有效果。老爷爷诊断为脾虚积食，导致营养无法消化吸收。他给了几个祖传的食疗方子，让孩子每天煮水喝。一个月后，孩子的身高明显增长，面庞也变得圆润起来。

1、苹果山楂水
材料：苹果、山楂干、冰糖
做法：将苹果洗净切块去核，山楂干也清洗干净。将苹果和山楂放入锅中，加水煮沸15分钟后，根据口味加入适量冰糖。
功效：健脾消食，有助于消化吸收。

2、陈皮秋梨饮
材料：陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣
做法：银耳泡软后去根撕成小朵，雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中，加水煮30-40分钟。
功效：润燥止咳，对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。

3、小儿三星汤
材料：山楂、谷芽、麦芽
做法：将食材提前泡水20分钟，洗净后放入锅中，加水煮沸后转小火煮30分钟。
功效：健胃消食，有助于增强食欲。

4、太子参无花果饮
材料：太子参、玉竹、蜜枣、无花果
做法：将所有食材洗净，放入锅中加水煮15分钟。每周喝两次，味道清甜可口。
功效：补脾益肺，健胃消食，对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有改善作用。

给大家自我介绍一下，我是中医儿科郭凯，我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽，变异性哮喘、积食、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验20多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。

我是中医儿科郭凯，研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄，有的大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。
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