中医一个小秘方,想不瘦都难!
你是否出现身体肥胖和水肿,尤其是腹部和大腿部位。减肥操跳了几十几百遍也瘦不下来,快来看看以下现象你中了几条!
1、食欲总是非常好,但是消化不好总是导致饭后腹胀等情况。
2、经常感到疲倦无力,做什么事情都提不起精神感到疲劳。
3、面部肌肤的色泽变深,皮肤粗糙伴有出痘出油,黑眼圈严重。
4、尿少且颜色发黄,大便不成形,粘稠粘腻。
5、舌苔厚腻,舌体胖大,边缘有齿痕等症状。
如果以上现象出现一条及以上,那么你就是典型的脾虚湿阻型肥胖。这是因为脾虚导致水液代谢失常,湿气在体内滞留,形成痰湿,从而导致肥胖和水肿。
今天我分享给大家一个小方子,大家可以做参考,我有一个患者就是用了这个方子成功瘦了20斤
【组方】茯苓、白术、山楂、陈皮与适量茶叶一起泡制,每日饮用1-2次
1、茯苓:茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效
2、白术:白术具有健脾益气、燥湿利水的作用
3、山楂:山楂具有消食化积、行气散瘀的功效
4、陈皮:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用
需要注意的是,中药减肥方法需要长期坚持,并且效果因人而异。中医讲究辨证施治,具体用药要在专业的医师指导下使用,切勿擅自用药!
中医辨证讲究一人一方,每人症型不同,用药、药量都会涉及到辩证调整,千万不能随意用药哦,如果有问题,请寻找专业中医辩证。
给大家自我介绍一下,我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症,脾胃方面的问题,临床经验20多年,帮助很多胖友改善了体质,健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划,如果你有
①少吃不瘦,一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
④面色差,整天困乏
⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
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