哪些人推荐筛查是否缺乏维生素D，怎么筛查？#这个问题吃什么# #微博健康公开课#

在我国，维生素D不足或缺乏的情况相当普遍。

《中国居民膳食指南科学研究报告》中指出，2016~2017年6~17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%；2015年18岁及以上成年人维生素D缺乏率为21.4%。

今年发表在《自然》（Nature）子刊Nature Reviews Endocrinology上的一项综述提到，以下人群维生素D缺乏的患病风险尤其高，应考虑进行筛查 [2]。

☀️老年人（产生内源性维生素D的能力降低）；
☀️具有较高骨质疏松症风险的孕妇或绝经后女性；
☀️甲状旁腺、肾脏和肝脏疾病患者；
☀️肥胖症人群（尤其是接受减肥手术治疗的患者）。

Giustina, A., Lazaretti-Castro, M., Martineau, A.R. et al. A view on vitamin D: a pleiotropic factor?. Nat Rev Endocrinol (2024).

如果你怀疑自己维生素D不足或缺乏，可以去医院抽血化验血清25(OH)D 。（还有一些其他辅助诊断检查，具体请听主治医生的。）

血清25-羟维生素D（25(OH)D）含量的测定，是国际上通行的衡量人体维生素D营养状况的指标。

按照《维生素D营养状况评价及改善专家共识》，血清25(OH)D < 30 nmol/L 属于维生素D缺乏；30≤ 血清25(OH)D＜50 nmol/L 为维生素D不足。