#小六今日装#
今天升温了,17-27度,回南天,地板又是湿漉漉滑溜溜的,考验鞋底防滑和身体平衡能力的时候又到了!
昨天晚上做了姐妹们安利的羊肚菌肉沫鸡蛋汤。步骤也比较简单,小红薯上有很多食谱,我自己搞的比较简单版的。
1.羊肚菌冲洗一下,用温水浸泡半小时左右(冷水也可以,泡软就行,下班回家温水比较快),如图五。
2.肉剁碎成肉泥(我图片里的偷懒了没剁碎),打个鸡蛋,如图六。
3.把泡好的羊肚菌和泡的水倒进步骤2的碗里,蒸25分钟左右,蒸好后加点盐就可以啦。
我泡的羊肚菌本来要煮米粉的,所以泡得比较多,正常一碗汤2-3个羊肚菌就够了。
我昨晚只喝了这碗汤,控制一下食量。上周我爸来每天都吃得肚子圆滚滚的,这周必须控制一下晚餐的量,不然体重就压不住了。
ps:头茬羊肚菌今天晚上截团了,后面就恢复原价啦,姐妹们需要的话直接vx扫图九[鲜花]
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