#我的美食日记# 昨天做的蛋糕卷今天吃啦~~好吃~~体重已经三天没有变化了~~淡定~~继续坚持一定可以的！
目前春节假期涨的体重已经减掉了，比年前轻了0.3kg，剩下的减重就要靠坚持了，不准备用极端的方式~毕竟健康更重要~~减肥半个多月了~没有影响姨妈~
目前坚持的运动是练背~~基本每天都有泡脚，仙人揉腹，11点之前睡觉~~尽量健康的生活方式~放宽心~#原来开始新生活是有征兆的#
发布于 辽宁