握固，其实是道家锻炼的一种手印，有促使心气归一，抵御外邪的作用，简而言之：固肾腰，注意：拇指是放到无名指根部，再抱住。#健康养生# http://t.cn/A6Y3yA4i _新浪新闻

叁识贰相

24-03-07 10:51 微博认证：健康养生博主微博原创视频博主头条文章作者

握固，其实是道家锻炼的一种手印，有促使心气归一，抵御外邪的作用，简而言之：固肾腰，注意：拇指是放到无名指根部，再抱住。#健康养生# http://t.cn/A6Y3yA4i

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