一人食栏目回归
今天做了黄焖杂蔬排骨，把土豆换成了蔬菜热量就能减很多
千层肚拌贡菜年夜饭做了一次，口感很脆很爽口，所以又做了
做法也很简单，千层肚汆烫30秒捞出，贡菜泡热水10分钟，蒜末辣椒芝麻泼热油，然后加生抽蚝油醋糖花椒粉，全部拌在一起就可以了，想控制热量的话，把辣椒油换成小米辣就完事，好吃又简单