娓娓瑜伽
24-03-07 21:46 微博认证:体育博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#瑜伽[超话]#
10min经期排瘀|缓解痛经 滋养子宫
又到了一月一次的生理期,小腹坠胀?情绪烦躁?
今天分享一组经期排瘀的瑜伽跟练,缓解痛经,排除淤堵,调节情绪!
女神节记得好好爱自己哦❤️
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发布于 广西