【 心息相依与神炁合一 】

"心息相依"与"神炁合一"，针对初学而言，二者有所分别。

心息相依，是筑基功夫的下手口诀。心，乃为有念之人心（后天之神）；息，乃为口鼻呼吸之外息（后天之气）。所谓"心息相依"，就是将自己的意念与呼吸合在一起。吸气则意念随之俱人，呼气则意念随之俱出。此是有作有为之功法，尚在后天。
神炁合一，是筑基功夫之后的景象。神，乃为无念之道心（先天元神）；炁，乃为丹田呼吸之内息（先天之炁）。所谓"神炁合一"，即是先天元神与先天元炁打成一片。心在炁中而不知，炁包心外而不晓。此是自然出现之内景，已入先天层次。

但是，先天与后天并不矛盾，后天功法原不可废，修炼要从后天返先天，只有做好后天的功夫，才能进入先天之境界，使后天变为先天，从而恢复先天之性命，以夺造化。

功夫从"心息相依"入手，逐渐内外俱通，后天之气与先天之炁相接，有念之心化为无念之神，口鼻呼吸化为丹田胎息，自无所谓心与神、息与炁之分别。

不顺化作微尘，发号疾如风火。以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#