张羽医生
24-03-09 08:53 微博认证:北京和睦家医院妇产科特聘专家,著《只有医生知道》 健康博主

#张羽医生:学英语预防老年痴呆# 如何摆脱停滞不前,什么都不想做的状态:
1,行动原则,着手去做点什么;
2,奖励原则;
3,渐进性超负荷原则,一点一点慢慢来。
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发布于 北京