#妈妈炸的花生米被同学嫌弃了#
花生米是热量炸弹,高油高淀粉,尤其是油炸花生米,那更是油上加油,如果油炸花生米再撒点白糖,高油高糖高热量,想减肥的人绝对不能碰,被嫌弃也是正常的。
就算你不减肥,身体健康,也不要多吃油炸花生米,实在忍不住了,吃个几粒就行,一天最好不要超过二十粒,再多热量就爆表了。
当然了,你要是处于极度饥饿状态,肚子里没啥油水,来点油炸花生米那真是享受。亮剑里魏和尚吃花生米,都是拿起盘子来喝的,就是这个道理。
扯了这么多,主要是无法想象,如何才能做出一盘遭人嫌弃的炸花生米,但凡油是干净油,花生米没发霉,都不至于啊。
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