人体健康，须要不断的进行新陈代谢，如果代谢产物不能正常排出，堆积 于体内，就会使身体慢性中毒，肠道是产生自身体毒的主要场所，因此保持大 便通畅是防止自身中毒，延缓衰老的措施之一，肝脏是人体最重要的解毒器 官，同时解毒也须要充足的血液来完成，所以肝衰老了，你的解毒功能就慢 了，你也就完蛋了.

衰老与死亡虽然是无法改变的自然规律，但是快快乐乐的多活数年，使衰 老的速度变慢一些还是能够做到的，尽管五脏六腑病变皆可引起衰老，但精神 因素确在引起衰老方面排了第一位，一个受到严重精神打击或精神崩溃的人， 就会瞬间衰老，所以，快乐才是延缓衰老的奠基石，心情愉快才能使衰老远 离，这就是真理 .