#跑步[超话]#【运动打卡】来到了唐老师地盘@跑不动的唐小胖。课表E心率150分钟，本想跑个30。无奈今早状态很差，7公里的时候鞋子不舒服调整了一下，12公里肚子疼上厕所，15公里右腿髌骨软化症复发，针刺样疼痛，放弃。下周课表选两天跑，其他都跳过，无伤跑步才能跑的更久更远。

#跑步[超话]#
【运动打卡】来到了唐老师地盘@跑不动的唐小胖。课表E心率150分钟，本想跑个30。无奈今早状态很差，7公里的时候鞋子不舒服调整了一下，12公里肚子疼上厕所，15公里右腿髌骨软化症复发，针刺样疼痛，放弃。下周课表选两天跑，其他都跳过，无伤跑步才能跑的更久更远。