我半夜在和姐妹们聊骨架/身材。

我是H腰这件事我真的已经说累了，关于能拍出图2这种照片，完全是因为小的时候练过舞蹈，身体底子比较柔软，腰椎和胸椎能够凹很高的角度。

其实不要过于神化任何一种身材。
H腰不好看，但他有更稳定的核心，更低的受伤可能。
沙漏腰绝美，但并不是人人都能是这个骨架条件。
身材骨架长成什么样，接受就好啦！并予以扬长避短，总会有你适合的衣服和风格。

如果说脂肪和肌肉还是你后天能够努力的，骨架这事儿真的没必要太焦虑。
为了从h型变成沙漏型，夜以继日的戴着束腰去勒它，确实也是没有必要用健康换美丽。

改变咱们能改变的，接受咱们不能改变的，多把注意力分散到其他地方去。
关于美，可以玩的东西还多着呢。