祛湿消肿汤#我的美食日记##我的奇妙厨房##中国人有自己的女团水#
这几日总觉得自己有点水肿,于是就煮了红豆薏米水。
方法很简单,就是将红豆和薏米淘洗干净,加入适量的清水煮至软烂,喝汤吃豆。
红豆和薏米都是除湿佳品,主要功效是除湿消肿、清热利水、补血养颜、健脾益胃。
发布于 挪威
