同事去看中医让她减肥，医生说平时可以不吃碳水只吃蛋白质。因为蛋白质足够多能转换成碳水，但是碳水不会转换成蛋白质。
不吃碳水也不会缺失营养不会掉发，只会减脂！！！ ​