——你接纳什么 什么就消失。

想起曾经我很崩溃的和我🔮老师说，我无法和解。她说那就不和解，记住你现在的愤怒的感觉，带着它往前走不要让自己重蹈覆辙。

不到两年，回头看，一切感受都消失了。有时候我会自嘲，也许是我记性真的不好。

关键转变在于 跳出受害者模式。

当你愿意从更高的视角去回顾生命中伤害过你的人 也许会看到一种彼此成就。
通过伤害的剧情 对方为你带来了成长 弥补了原来人格中的缺失。而你也一定带给了他同等的体验。

我一直挂在嘴上的说法：所有的伤害都是带来课题的，这是高我给你的考验，为了让你进化成更高版本的自己。

而我一切的蜕变和觉醒也确实都是在那以后。

当我不再纠结对与错、反复问到底为什么 的时候
我比很多人更快修完了“破除我执”

其实不原谅也没关系 不放下也没关系。
比这些都重要的是接受。

接受一切发生 不纠缠不执着。

“我开始过我的生活，仿佛我的生活与我无关”

#正经人才写的日记#