摘自《无分别的爱》，作者林巨，有点儿长，但非常值得一读。👍♥️🍃

斩断轮回

从依附理论推导，非常容易得出这个结论：
生命是轮回的。一代一代地轮回。
我的人生观、思想观、价值观、方法观，来自我的妈妈。
我妈妈的人生观、思想观、价值观、方法观，来自她的妈妈。
我妈妈的妈妈的人生观、思想观、价值观、方法观，来自她妈妈的妈妈的妈妈。
……
以此类推，我们会得出一个认识：
虽然我们已经生活在互联网时代，但是我们核心的人生观、思想观、价值观、方法观，还是农耕时代的那一套。
如果我们不思改变，那么我们的孩子大概率还是会继承我们这一套。
但是，他们将生存在人工智能时代。
农耕时代的生命，因为资源缺乏，养育粗粝，婴儿误解众多，生命的生态是荒芜的。按照依附理论理解，如果我们不改变，我们所养育的孩子的生命生态，也必将是荒芜的。
但是，要在人工智能时代活得精彩，就必须完成丰富生态化的生命。
怎么办？
我们可否就在我们这一代，斩断荒芜生态的轮回，斩断粗粝养育的轮回？当然可以。
怎么斩断？
用无分别的爱重新把自己养育一遍。
我们每个人的内心都有个小婴儿，因为当年妈妈的爱的资源严重不够，小婴儿伤痕累累、扭曲挣扎，对世界和人生充满误解。
现在我们所拥有的资源，比当年妈妈所拥有的资源不知强多少倍。
在资源相对充分的今天，我们要用无分别的爱，彻底地重新养育自己一遍。
这些资源是用来让我们好好爱自己的，如果我们不能好好爱自己，那么要资源何用？
所以，现在我们要自己做自己的妈妈，给自己内心的小婴儿以无分别的爱。
这就是无分别的爱最神奇的所在之一。
无分别的爱首先不是给孩子的，而是给妈妈自己的。
妈妈内心深处有个虚弱无能、伤痕累累的小婴儿，这个小婴儿不长大，妈妈就不会长大。妈妈不长大，很多东西还停留在婴儿态，她们就会把这些东西传承给自己的孩子。
生命就此轮回。
用无分别的爱养育自己一遍，怎么养育？
人本圆满，知无分别。
和自己的心在一起。
时时看见、表达、理解、允许、相信自己的欲望和策略。
深刻地看见和理解自己的每一个本能。
养自己，远比养育孩子重要。
因为生命的第一需要是依附，而依附就是轮回。
所以，重要的是妈妈的生态质量，而不是孩子的。
当我们用无分别的爱养育自己的时候，我们是深刻地看见和理解自己的每一个欲望、每一个策略的。慢慢地，固化的策略开始松动，执着消退，能量流转，各个本能各安其位，开始健康有序地生长，生态从荒芜的沙漠，渐渐演化为了丰富绚烂的大千世界。
无分别的爱是生态的跃迁。
这是什么意思？
打个比方说明，无分别的爱就是把寒带的生态，渐渐转成温带的生态。而且，寒带的所有动植物，在无分别的爱打造的温带系统中都活着，统统都存在着。
妈妈给予我们的执着，哪怕是恐惧、虚弱、无能、弱小，也是好东西，也是生命的恩赐，也是富有价值和意义的。
因为，这也是人生有用的策略的一部分。所以，统统保留。
显然，这是对生命的最高的尊重，这是对生态的最高的尊重。
这就叫生态跃迁。
无分别的爱的生命成长是生态跃迁。
真正的成长，从来不是消灭什么，而是理解什么，而是世界的丰富和平衡。
一切都存在，让一切越来越多，让一切各安其位，相互制约，相互增益，成就丰富和谐的生态世界。
这就是无分别的爱。
无分别的爱，根本上是给自己当妈妈的学问。
无分别的爱，根本上是自己养育自己的学问。
你不会自己给自己当妈妈，不会自己爱自己，是无法真正领会这个学问的精髓的。