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市一模刚考完 总分556有点发挥失常了 想问问大家考场上心态调整这方面怎么整。。。语文作文又双叒叕没写完拿了39分（总分113），其实考前校内模拟刚拿了两次50，，就是一紧张就写不完😭直接影响就是下午数学80，题完全不难啊啊啊啊，我这个成绩是校845名。。。
以及因为要考三天，考到最后已经浮躁的不行了，俩小科一起完蛋，之前赋完分还能90上下这次地理74政治80🤐
希望能收获一些建议，除了我自身能力不过硬以外（咱也没奢求什么650啊咱只要能正常发挥拿600就行），还有哪些非智力因素方面可以提高呢