126瘦到96斤|你们觉得家常菜到底胖人吗？？
📝初始体重: 126.7斤
📝目前体重: 99.2斤
⬇️27.5斤

这几天🐷瘾好大，吃了好多，但是我的放纵餐竟然是满脑想今天吃啥家常菜[允悲]，而且有点变化了，吃家常菜现在都吃米饭了！ ！以前几乎不吃米饭的，也有可能是湖南菜下饭的原因，就着米饭吃好香啊[苦涩][苦涩][苦涩]

🥪🥓🫔🍈
面包是不是好久不吃就不想吃？？碱水我有半年没碰了！现在的主食基本就是米饭🍚

今日份饮食:
▪️酸奶3杯➕坚果一小碗
▫️木瓜哈密瓜🍈 橙子🍊水果拼盘太好吃了
▪️晚餐麻麻做了腊肉炒枯豆丝，还有麻辣的香肠，我还点了锅巴土豆，清炒的豌豆尖太好吃了，吃完饭把羊排配了料腌制起来，有种回新疆了的感觉[偷笑]

运动记录📝:
1️⃣Hiit➕肩背 50min2️⃣运动完拉伸10min
运动不管多久就是胜利✌️#新星v计划##减肥碎碎念打卡##春日热练计划#