我做完轮廓整整4个月了，经历了肿、丑、好看、丑、垂、长痘....现在依然还在恢复中，过程漫长，时而状态好时而崩溃，总结下来，还是想劝各位姐妹，调整心态最重要！！！

整理了大家关心的问题，分上下两篇把，想到哪写到哪，如有你想知道我还没写的可以评论~~~

(上篇)
本人2023年11月14日，颧骨+颧弓+下颌角+断喙突+双侧游离神经

(1)当时去手术台紧不紧张？后悔吗
我属于越到手术台，心态越平静，但是不得不说，一想到这是个4级手术，我当时有那么几秒不想做了可是一想轮廓后变美，瞬间抛弃了这个想法，女孩子就是这样，为了美什么苦都能吃，所以我真的不紧张，如果你也准备手术了，多想想收益，多想想变美的自己，轻装上阵手术吧~
从没有后悔过做这个手术，也可能是我真的改善大，轮廓后带给我的尽是快乐，每天我都美滋滋（也经常崩溃做牛角尖，恢复期太漫长），术后确实上镜了，无死角的小脸，体验到化妆的乐趣了终于不再去无效化妆

(2)轮廓手术疼不疼啊？恢复期疼不疼？
不疼！！！术后第一晚上真的挺难受的，插着管嗓子很干，需要检测6小时不能喝水，嗓子里还总有痰，不舒服，但是不是疼，之后几天，偶尔我打点滴手会疼，那就打慢点就不疼了，我记得有一天晚上我头有点痛，类似偏头痛，吃了布洛芬后就好了，住院那几天，最难受的是嗓子有痰，姐妹们一定要学习咳痰啊，还有就是我挺爱咳嗽的，当时买了念慈菴的川贝枇杷露挺管用的。恢复期我也没有经历过疼，包括颧骨下颌角都没疼过，但是群里有姐妹有感觉疼的，大家可以去交流问问，可能是个体差异，对我来说的确没疼过。

(3)头套你是怎么抽时间带的？买啥品牌？
这个问题不少姐妹问过，哈哈，上班族应该都很困扰带头套，我自己当时工作不太忙，我就在我办公室关着门带，大概早上带2-3个小时，下午带3-4个小时，晚上回家再带1-2个小时，周末全天带着，医生建议带够3个月，我带到2个半月，实在坚持不了了，我就解放了....关于头套品牌，住院期间我带的是土豆送的，挺好带的，但是下颌角嘞的不紧感觉，我买了marena，确实非常舒服，然鹅，我带了2周就丢了，我也不想花钱再买了就继续带土豆发的头套，我搭配了大桥，姐妹们可以搜关键词“大桥”，我有写佩戴方法，大桥对于下颌角真的压的非常非常好，但是注意不要过下巴。

(4)术后能说话吗？什么时候说话能正常？
这也是经常出现在群里的问题。能说话，10天拆线，拆线前说话时含糖感，拆线后，你就是正常人说话的亚子~PS：我轮廓后嘴巴肿成了香肠，当时前3天我都说不了话，因为肿+插着管，我当时挺害怕嘴巴一直肿，不过还好，10天我已经恢复正常

(5)3个月不能咀嚼吗，咋吃饭啊？吃啥？？
建议宝宝们坚持3个月不咀嚼，咱们花了大价钱手术，还是个动骨头的手术，如果出现骨缝或者其他问题真的得不偿失，要爱惜自己~我到现在也没有敢吃太硬的，住院期间每天都流食，粥，各种粥，kumokumo的蛋糕姐妹们可以点起来，非常软糯入口即化也很解馋；出院后，我几乎天天自己做饭，各种宝宝苗条，粥，也会做一下肉丸汤，直接吞的那种，牛奶我真的没咋喝，我不爱喝，但是我坚持喝豆浆吃鱼肉了。还有姐妹问，我吞不下去咋办，你可以试试，把食物弄小小块，混在汤里，就喝进去了...

(6)轮廓几天能见人啊？？会被人发现吗
我属于不太肿的体质，我大概前15天脸怪怪的，不过我8天就去上班了，坚持带口罩，问我就是拔牙了....后面前2个月，脸真的不自然，很僵硬，会有人关心你，也会有人问奇奇怪怪的话，要看你用什么心态回复了...轮廓让我不再在意别人的眼光，怎么都是我，我自己满意就好了，你们怎么想我都不在乎。现在4个月，会觉得脸垂了，但是组织比之前软了，关于垂我现在还没去干预，等半年后再说吧。

(7)轮廓准备点啥啊
准备钱，手机，充电线，一次性内裤，这是必备的，各种蛋白粉这粉那粉求你们别买，你术后不舒服没心情吃，有心情了你也不想喝这些破玩意了。附近可以点盒马，可以买牛奶香蕉草莓牛油果让阿姨帮你榨奶昔，附近非常多吃的，不用担心没的吃。带上手机或者平板，住院期间打发时间~我自己还带了冷敷贴我觉得非常好用，医院也会发冰袋。我当时还带了棉柔巾，擦脸油，每天轻轻擦擦...

(8)轮廓后几天能洗脸，几天能化妆？
我开始洗脸是拆线后的2天后，也就是术后13天，很轻轻的洗，当时很害怕呢，不过过2天就适应了，当时擦护肤品也是轻轻的，不敢使劲，化妆我是大概1个多月后才开始，因为我真的不敢摩擦脸部，稍微使点劲，脸上是有酸疼感的。