【#这种宝藏碳水多吃真的能减肥#】作为减肥人，我们对碳水是又爱又恨，健康的碳水往往不好吃，吃来吃去就那么几样。这次有一个好消息，一种“宝藏碳水”再一次在新研究中，证实了它的减肥功效。这种碳水化合物存在于很多我们日常吃的食物中，比如大米、燕麦、豆类、土豆、香蕉中，烹饪烘焙用的淀粉中，甚至土豆粉、米线、宽粉、螺蛳粉中（嗦粉人狂喜）。（丁香医生） http://t.cn/A6Tvzmhh
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【#这种宝藏碳水多吃真的能减肥#】作为减肥人，我们对碳水是又爱又恨，健康的碳水往往不好吃，吃来吃去就那么几样。这次有一个好消息，一种“宝藏碳水”再一次在新研究中，证实了它的减肥功效。这种碳水化合物存在于很多我们日常吃的食物中，比如大米、燕麦、豆类、土豆、香蕉中，烹饪烘焙用的淀粉中，甚至土豆粉、米线、宽粉、螺蛳粉中（嗦粉人狂喜）。（丁香医生） http://t.cn/A6Tvzmhh