#所以明天到底该吃什么#
奶茶炸串淀粉肠这些都是高热量高糖高油高糖食品，就算是一点问题都没有，也不应该多吃，尤其是当你想控制体重的时候，一定要坚决和这些东西划清界限。
最健康的就是水煮菜，瘦肉、豆制品、蔬菜、菌类都可以煮，稍微调调味就可以凑合一顿，也不是很难吃。
如果只是追求味觉体验，自己身体也还行，继续喝奶茶吃炸串也没啥，记得保持锻炼，问题不大。这些东西只是不太干净，并不是有毒，眼不见为净，不要多想就没啥事。
发布于 北京
此间的山羊