#新冠病毒感染与认知功能下降存在相关性#
🔬根据目前众多研究，新冠病毒感染与认知功能下降之间确实存在一定的相关性。 最近《新英格兰医学杂志》发表的来自英国的队列研究结果显示，相较于未感染或未确认新冠病毒感染的人群，感染新冠病毒后4周内、12周内症状康复的研究对象，有相似的轻微认知功能下降，相当于IQ评分降低约3分；感染后12周症状仍未康复的研究对象，认知功能下降更明显，相当于IQ评分降低约6分；入住重症监护室的患者较未感染或未确认新冠病毒感染的人群认知功能下降则更加明显，相当于IQ评分降低约9分（注：该调查结果显示的认知功能下降，以记忆、推理和执行功能任务等几个维度为主）🔬

🧬既往通过遗传相关和孟德尔随机化分析讨论的阿尔兹海默症与新冠的因果关系表明，严重的新冠感染确实可能导致或加速阿尔茨海默症的发生。🧬

Causal effect of COVID‐19 on Alzheimer's disease: A Mendelian randomization study PMC9539282

👵针对原有老年痴呆症的老年患者的小样本随访中发现，感染新冠病毒的患者出现认知功能衰退的概率是未感染者的三倍多。这提示对于老年人群，新冠病毒感染可能会带来认知功能衰退的影响。👵

COVID-19 Accelerated Cognitive Decline in Elderly Patients with Pre-Existing Dementia Followed up in an Outpatient Memory Care Facility PMC10003407/

🌿为了降低认知功能下降的风险，建议采取健康的生活方式，如避免过度饮酒和吸烟，保证充足的睡眠，均衡饮食，以及定期进行体育活动。🌿

🧘‍♀️长期管理压力也非常重要，可以通过冥想、呼吸练习等方法来控制压力，保持身心健康。🧘‍♀️

📚日常生活中，应多参与脑力活动，如阅读、学习新技能等，以刺激大脑活动，促进认知健康。📚

🤝维持良好的社交关系，定期进行医疗检查，对于保持认知健康也是非常重要的。🤝