肉末粉丝这样做,不加一滴水,粉丝不粘锅不成坨,干香下饭又好吃
粉丝是一种非常好吃的食材,很多食客对其都爱不释口,会制作成各类美食来满足自己的味蕾。一般泡制的比较多,但也有炒制的,比如肉沫粉丝。粉丝与肉沫结合,不仅可以让人感受到粉丝的丝滑,还能有一种肉沫的香味,吃起来很香,味道还不十分黏腻,算是十分下饭的一道菜,而这道菜的特色也完全在于配菜与粉丝的配合,加上相关的配料,就能促使这道菜有着更为浓郁的香味。
粉丝是一种用绿豆、红薯淀粉制作而成的丝状食品,主要在台湾出现,绿豆粉丝是质量最好的粉丝,煮的时候也不容易烂掉,口感很滑腻,类似于面条,粉丝的种类很多,直径很小,这也是它得名的由来。它的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质,包括一些矿物质,它的附味性很强,容易吸附调料的香味,所以,制作起来便十分方便。
肉末炒粉丝准备食材:
粉丝120克、肉50克、胡萝卜50克、包菜50克
准备调料:
姜5克、豆瓣酱适量、盐3克、生抽5克、老抽5克、植物油适量
肉末炒粉丝制作步骤:
一 准备配菜
将龙口粉丝提前泡好,一定要用温水泡才效果好哦。切制肉,将其切成肉沫,把姜切细碎,清洗好胡萝卜、包菜,将其切成丝状。
这一程序中一定要注重干净,当然也可以切制前清洗一遍,切制后清洗一遍,这样最方便于做菜了。
二 炒制食材
起锅烧油,下入切好的肉沫,炒出香味后,然后再下入姜米一起煸炒。
在煸炒过程中,加入一勺豆瓣酱,增加一点点不同的风味。肉沫炒熟后呢,下入切好的胡萝卜丝、包菜丝、香菜杆。
我们加入泡好的粉丝,翻炒均匀。然后,我们开始调味,再加入一勺生抽,再加入少量的盐,进行不停的翻炒,避免粉丝粘锅。
那么,这道菜就制作完成了。这道菜既开胃又下饭,是一道不错的菜肴,不如尝试一下吧!
肉末炒粉丝技术总结:
1 这道菜的主要食材是粉丝,浸泡粉丝要提前,而且要用温水泡,这样才能达到效果,使用的时候也不耽误事。
2 将配菜切制成丝状,这样炒制起来更容易入味,与粉丝也较为搭配,还能有助于装盘,看起来会更好看。
3 在炒制的过程中,需要先爆香肉沫和蒜末,这才能为后面的炒制奠定更良好的基础,保证了其能下饭,还吃得更香。
