【#研究称吃精制碳水早餐会降低颜值#】据中国日报双语新闻：变美最简单的办法可能就是吃个粗粮早餐。法国的一项研究发现，相比早餐吃粗粮的人，早餐吃精制碳水化合物的人容貌看起来更没有吸引力。

如果你想在早上容光焕发，建议你把精制面点和水果汁换成全麦吐司和不加糖的茶。

法国的一项研究发现，与早餐吃更健康的粗粮的人相比，早餐吃精制碳水化合物的人被认为外貌吸引力较低。

法国蒙彼利埃大学的科学家认为，外貌吸引力的这一微妙改变可能与血糖和胰岛素的变化有关，这些变化会影响皮肤外观并对性激素产生长期影响。

该研究的主要作者、进化生物学家克莱尔·伯蒂卡特博士表示：“虽然令人惊讶，但我们的饮食选择对我们外貌的影响是立竿见影的。这些生理变化可能会微妙地改变面部特征，从而影响他人感知到的吸引力。”全文>>#单身面临的死亡风险更高##单身人群患痴呆风险较高# http://t.cn/A6TzfeAy