春分之际，肝气需要进一步生发，但是如果大小腹在之前时日中遗留下太多寒气，就会阻止阳气生发，肝气得不到正常抒发，就会压抑，就会肝气不舒，作为机体给我们的感受就是抑郁、脘腹胀满、隔三岔五就会腹痛、食欲不振、甚至嗳气泛酸、只要用手摸小腹部往往就是冰凉的，这就是“气郁中满”的现象，但是要明白使腹中寒气阻碍了身体气机的左生右降，此时如果能用隔盐灸灸肚脐，当天就会感觉腹部没有满闷感，清扫掉寒气，允许肝气合理生发，还身体气机周流正常，中满现象自然就会消失。隔盐灸最好用大粒青盐，把青盐捣碎一些放在肚脐上，没有的话用家中食用盐也可以。