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来晒一晒最近的李婶儿，肩关节术后10周+，成功解锁卧推[坏笑]

年后回来变忙，然后李婶儿就懈怠了两三周，前两天让我们吴老师帮忙，处理了一下关节对位，加上自己的发力调整，卧推已经可以下放碰到胸了。

虽然极限角度时的控制力量还不太行，保险起见只能推20kg的空杆。毕竟是康复师，恢复起来还是很给力有木有[喵喵][喵喵]#肩关节术后# http://t.cn/A6TZle3F

发布于北京