#1个食疗方帮你消腹水# 很多肝腹水患者，我都分享这个食疗方，利水消肿真的很绝！

这个食疗方我经常在门诊中分享，不少肝硬化腹水的患者反馈，确实对消腹水有用。它就是——赤小豆鲤鱼汤。这不是我所创，很多古代的医书都有记录，确是一妙方。

【做法】
唐代的《外台秘要》记载：“以鲤鱼一头，极大者，去头尾及骨，唯取肉，以水二斗，赤小豆一升，和鱼肉煮，可取二升以上汁，生布绞去滓。顿服尽，如不能尽，分为二服。后服温令暖，服讫下利，利尽瘥”。

我们简化做法，也可以得到不错的效果：
①取鲤鱼1条，去内脏和鱼鳞，赤小豆150克洗净；
②二者同放入瓦煲中，加水适量，微火煲至豆烂为度。

【功效】
《食疗本草》记载赤小豆“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿”。

赤小豆甘、酸，微寒，具有利水除湿，和血排脓，消肿解毒的作用。《神农本草经》称其“主下水”。

鲤鱼性平、味甘，古人认为具有利水，消肿，下气，通乳的作用。因为水是寒凉的，但在水中不停游动的鱼都是热性的，所以鲤鱼属于阴中之阳，性味甘温。而甘温的东西可以起到疏通血脉的作用，血脉一通，水湿也就被排除了。

赤小豆和鲤鱼熬汤，能健脾益肾，利尿消肿。对水湿凝聚引起的浮肿，经前水肿，孕妇水肿，以及肝硬化腹水等，都有一定的效果。

我是北京三甲医院肝病肿瘤中医钟伟，擅长治疗慢性肝炎、肝硬化、肝腹水、脂肪肝、酒精肝、肝ca、肺ca等肝脏疾病和肿瘤，如果你有相关问题，可以把你的病情或检查结果发来，我来帮你解答！