#女生真的不能带着情绪过夜#愿逆风如解意，一睡到天明。容易内耗失眠的姐妹们有福了，最近学会一个丝滑入眠小技巧：找到陪自己入睡的“伴侣”！睡衣眼罩白噪音，香氛床品毛绒玩具，睡眠微环境氛围感拿捏，什么情绪不情绪的谁也别想影响我睡觉，拒绝无效早睡，想什么时候睡就什么时候睡#为什么近6成女性是无效早睡##近8成女性睡不着是败给了情绪# http://t.cn/A6TwSNZj