今日主题:🔶【情绪、肝郁与月经】
这个话题应该是除了脾胃、减肥外,
我最常提及的话题,
女性本身就是感性的,
加上现代女性也开始面对越来越多旧社会语境下“男性应该承担的责任”
比如:当代女性主外要能挣钱,主内又要照顾家庭,做家务,招呼孩子,洗衣做饭等等,
在这我们不对男女之责任与义务加以区分或者评判,
而是从🔶【情绪问题】角度,聊聊这个当代女性首要的健康问题。
由情绪问题引发的肝郁再到影响月经,
这中间具体有哪些关联呢?
P1:别让生气影响你的月经
P2:心肝火旺导致月经少
P3:讲讲“经前综合症”
P4:为什么每次来月经都像“力气被抽走”
P5:经前焦虑
P6:生气导致月经提前怎么办
——————
🔸此外最近更新整理中的合集科普文(持续更新中):
👉🏻痛经专题&月经期各种症状:http://t.cn/A6T7Z0yn
👉🏻经期饮食:http://t.cn/A6TZRuu5
👉🏻月经知识:http://t.cn/A6TAD0Tz
-
👉🏻一篇了解补充剂:http://t.cn/A6Y3O93a
👉🏻叶黄素酯&辅酶&DHA&胶原三肽:http://t.cn/A6Y3Oodm
👉🏻如何吃VB、VC、VD这类基础补充剂:http://t.cn/A6Y3Ood3
👉🏻怎么吃、怎么选、什么人适合补充微量元素铁和锌:http://t.cn/A6YDHCzj
发布于 北京
