羊爸爸家董老师直播答疑笔记整理，
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脚抽筋： 小腿紧的地方松开， 肝经，脾经加强。
右腿外侧凉：阳陵泉按揉
反复积食：控制好晚餐
干咳： 灸肺腧附近 （舌头不红）
屁股冰凉： 拍八虚
嘴唇一圈干燥： 疏通脾胃经
胳膊， 腿上干燥，起皮： 第一循环，脾胃大肠肺经刮痧。
冬天手脚脱皮： 调脾胃，第一循环
眼窝发青： 肝气郁结导致脾虚， 要疏肝+健脾
皮肤问题： 按摩美容六穴：脾经（隐白穴，阴陵泉，血海），
心经（阴郄穴，少海穴）， 心包经（内关穴），一个穴位3-5分钟
脚气： 抹艾灰
抽动眨眼：疏通肝经
腹胀： 捏脊
脾虚食疗： 小米粥
胆小社恐：捏脊做6遍，6对应肾
打呼噜： 疏通后背
容易尿裤子：肾气不固，土不固水。
胃强脾弱：松后背降热
脚踝疼：臀部揉开
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