瞌睡牙-
24-03-27 12:58

减肥日记2
周2⃣️:液断日(尊的想4⃣️)
周二早上已经上不出厕所了,我带了好多好多水去学校,一袋100毫升的英贝健西梅汁(⚠️避大雷⚡️)还有一瓶nfc玉米汁(最后没喝🌽)以及一瓶1.25升的三得利加牛奶,中午喝了食堂的豆芽虾仁扯蛋汤两大碗🥣,晚上喝了紫菜海带汤两大碗[融化][融化][融化][融化]
🌟感受:之前吃西梅对我没用!所以,我一来学校直接干了100毫升西梅汁,这时候,我还是一点感觉都没有[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻],第二节下课,开始喝乌龙茶,完蛋,直接窜,窜到上课和学生说让他们自习我去办公室拿练习(其实去了卫生间🚽),然后吃了蒙脱石散。
晚上回家喝汤后,点了周三中午要吃的肉(我点了手枪腿[爱慕][爱慕])外卖一到,饿得我和许佳颖说,我要是现在噶了,就是一个饿死鬼👻,忍住了。
今天早上五点半就醒了,全身无力[晕][晕],眼前发黑,浑身冒汗,小命要紧,赶紧吃了一口面包,三只虾,一个苹果,含了一块参片才缓过来。
液断真的!!!不要轻易尝试!看我家joy吃冻干都馋得不行
🌟成果:运动只做了jo姐,周三空腹称102.6瘦了1斤[怒][怒][怒][怒][怒]估计汤喝多了

发布于 福建