【转存试试!#3个动作帮助防住倒春寒#】一年之计在于春,一套全身活力操帮你防住倒春寒。①撤步抻筋,左右交替各10次;②侧步撑臂,左右各10次;③马步冲拳,左右交替各10次。具体动作,戳视频了解↓↓↓http://t.cn/A6TbAF3P