🍉#便秘其实是肠道使不上劲#🍉#中国国医节🍉##国医的精诚力量#🍉
小新小时候住在乡下奶奶家，厕所是那种围着一圈竹篾片，两根木头搭起来的蹲位。
这种厕所不分男女，进来进去的人，全靠互相咳嗽提醒。小新很怕随时有人进来，又怕掉进粪坑。

回到乡下，她认识了许多小伙伴。她们告诉小新，她们的排便大业都集中在树丛、竹林、干涸的池塘、村里讨厌鬼的稻草堆里。这样与天地接触最近的地方，拉屎的心情都会格外愉悦。
夏天吃了很多西瓜，竹林深处，挑一个好的时辰，拿一本不知道翻了多少遍的小说，并排专心致志的拉，看谁拉的屎最壮观、西瓜籽最多。
小新不能被比下去，学会了攒肚子，一星期拉两次。

久而久之，成年以后，小新习惯性的攒肚子，每周只能拉两趟。功能性便秘比器质性便秘更烦躁，暂时没有病理改变，只是生理不适。
长期便秘导致皮肤差、易过敏、口臭、烦躁不安等症状，她长期靠开塞露、聚乙二醇、香蕉蜂蜜水来缓解症状，却不能从根本上改变。

31岁这年，小新相亲到一位男子，各方面条件都不错。
他得知小新有长期功能性便秘，给她制定了一个远离便秘计划。

1️⃣、每日坚持顺时针揉腹，分推肋下缘，点按上中下脘、神阙、气海、关元、天枢、腹结、水道、足三里、三阴交、涌泉。
2️⃣、揉腹点穴完毕后，腹部放上雷火灸，灸半小时为宜。有健脾、温中、散寒，缓解脾肾阳虚之效。
3️⃣、改变饮食习惯，戒掉咖啡和糖类，多吃膳食纤维食物。他每日为她打1000ml果蔬汁，果蔬汁由猕猴桃、火龙果、芹菜、胡萝卜、黑莓组成。
4️⃣、不要带着手机和杂志进厕所，那样增加排便时长，肠蠕动更加缓慢。

排便计划的一周，她已经不怎么用开塞露了。男朋友说她出差，她于是约了部门的一群同事去爬山。
在半山亭子休息的时候，见到两位戴帽子的男子在谈话。
其中一位很激动：“你看我还有机会吗？不结婚不可以吗？她比我更好吗？为什么要这样对我？”
熟悉的清冷声音响起：“我只是想给父母一个交代，她没什么自制力，便秘又贪吃。到时孩子生了，找这个借口和她分手，也不会很麻烦。”

是冲上去歇斯底里的拉扯，是大比兜都解决不了的恨意，是立马想一起跳向山崖的决绝。
突然，一阵阵天旋地转、排山倒海的便意袭来，是的，排便计划的效果大驾光临。她不想一起灭亡了，也不想和他纠缠了，她只想快速的冲向最近的厕所。

男子还在和她纠结，她看着他贴近的脸，越来越狰狞，甚至看出了几分阴柔之气。
在排山倒海的便意里，在痛不欲生的难堪里，生理功能（想上厕所）彻底战胜了情感需求（爱恨交织）。

她费劲了所有的力气，深一脚浅一脚疯狂奔跑，找到了一片灌木丛，也顾不了会有蛇虫鼠蚁，迫不及待蹲了下去，瞬间万马奔腾。
男子跟了上来，在不远处。
她的声音从灌木丛里传出：“你还是和他在一起吧！别嚯嚯女孩了，谢谢你调好了我的便秘。”#刘筱颖推拿[超话]# http://t.cn/A6TqwKKm http://t.cn/RhwuXst