如果感觉静不下心来，就抄抄字帖，这里在综合一个整体推荐。
比如一开始，可以选择《心经》或《太上感应篇》这个是道家的。
这后面就可以试一试《金刚经》，还有《大乘功德经》。
如果求学业或文化事业，甚至是文艺事业，比如一些做艺术工作的，或作者，漫画作者，一切关于文化的事业，当然还有各种学业，甚至考个驾照，都可以试着抄《文殊菩萨十大愿》，如果没有时间抄字帖，就多念念《文殊菩萨心咒》。
如果单纯的求身体健康，就抄《药师佛》。
抄字帖就是有时间多抄一些，没时间就抄几行。
一般来说，自己抄写会回向给自己的至亲好友。
同时，只要是咱们家的字帖，我们都会帮忙回收，所以这个也不用忧虑。