仙人揉腹坚持做，可以缓解绝大部分慢性b||多数的慢XingBing的原发之因脱离不开情志和饮食的损伤，而我们往往只关注饮食之伤害，很少重视情志伤害，也就是无形之物的伤害。

脏腑中的肝脾肾在腹腔中，腑器大部分也位于其中，肚腹是脏腑生克制化的关键区域，很多问题实际都是出自脏腑间生克制化关系出现了问题，这中间Zui常见的就是肚腹出现阻滞。

阻滞的问题并非只有有形之物，也可能是无形之态，比如那一口恶气，那一点心酸。
多揉腹的养生意义，不是简单的揉肚子，是平衡脏腑间的生克制化机制，简单来说，女XingBing除了疏通经络之外，揉腹是特别好的调理手段。