【收藏！#适合久坐人群的八段锦动作#】中医认为，久坐会导致气血不畅，水液停滞，从而产生湿气。不妨试试八段锦中的“调理脾胃须单举”，让气血流通，远离湿气困扰↓↓http://t.cn/A6T5HiAA ​