如何断舍离

【手机整理】
1、卸载掉浪费时间和不再使用的APP
2、清理掉过期的备忘录和提醒事项
3、删除掉重复的照片和视频
4、清理掉列表不再联系的联系人
5、清理掉不重要的聊天记录
6、清掉不再使用的文件和文档
7、删除掉无用的表情包和铃声
8、清理掉多余的短信和通知
9、做好标签，发圈做好分类
10、关掉各种 app 的消息通知
11、按照功能分类APP

【客厅整理】
1、已经很久了的废旧报纸或者杂志
2、已损坏的遥控器
3、抽屉用过的的电子发票纸
4、坏了却一直闲置未修的小家电
5、占据大量空间的抱枕或老旧玩偶
6、旧杂志、广告册或者旧的故事书
7、已用过的一次性垃圾袋
8、买东西出的小票据
9、过期的药品
10、废旧的电池

【衣柜整理】
1、破损的配饰和衣服
2、已有2年以上不穿的衣服和鞋子
3、已经变形或破旧的包包和帽子
4、破损、松垮的内衣内裤（三月一换）
5、闲置很久的配饰和挂饰
6、旧的起球或破洞的围巾、手套和袜子
7、已经不合身的衣物
8、破旧不用的睡衣
9、破旧不穿的拖鞋
10、坏了的衣架

【卧室整理】
1、床头柜里过期的药和保健品
2、开始起球的床上用品和床罩
3、已经发黄的枕头和靠垫
4、出现破损的窗帘和窗饰
5、破损的储物箱和收纳盒
6、长期占地还用不上的梳妆镜
7、有破损的床单和被套
8、不打算再使用的电器和充电器
9、多余的衣物和配饰
10、招灰又占地的过时小摆件

【阳台整理】
1、枯萎腐烂的植物和花盆
2、废弃不用的园艺工具
3、已经过期的肥料
4、出现破损的晾衣架
5、过期的防晒霜或者驱蚊液
6、废弃的纸箱和塑料袋
7、不打算使用的储物箱和收纳盒
8、长期不用的户外家具和灯具
9、破损的遮阳伞和防晒帐篷公
10、小孩儿长大后不再玩的玩具

【厨房整理】

1、即将过期或结块的调料和食材
2、长期不用的锅具
3、多余不使用的炊具和烤具
4、开始变质的食品和食材
5、使用过的塑料袋和保鲜膜
6、破损缺角的餐具和厨具
7、长期用过头的洗碗布和抹布
8、多余的塑料餐盘和碗碟筷
9、超过一年以上的木制快发霉筷子
10、发霉开裂的木制菜板

【冰箱整理】
1、只囤不用的的各种泡面调味包
2、超3天以上剩下的半罐啤酒或饮料
3、开始变质的水果和蔬菜
4、已经过期的罐头和零食
5、老家带回来有3个月没吃的食品
6、舍弃占用冰箱长期不吃的食物
7、不准备再使用的冰格和冰块盒
8、超过半年的肉类或者海鲜
9、已经过期的面包
10、过期的奶制品和饮料

【卫生间整理】
1、马上过期的防晒、面膜、日常用品
2、光买不用的美容仪器和器具
3、长时间不使用的洗发水和沐浴露
4、废弃的洗手液瓶和纸中盒
5、长期用不上的牙具和漱口水
6、破损的马桶盖或者马桶刷
7、已经用完的各种空瓶子
8、多余占地方的盆和桶
9、破损的毛巾
10、过期的口红