#鼻塞善用取嚏法#鼻炎鼻塞，有堵住的情况，就引导打喷嚏，用纸抽搓成纸条，慢慢撮进鼻子里诱导它打喷嚏，打到涕泪纵横，身体微微出汗发热最好。只要开窍了，这个问题也就要消失了，每天做一做，很快自己就能调理好鼻塞型鼻炎。经常腹胀打嗝、后背发凉、肺中有邪排不出去 ​​​利用取嚏法都是有很好的效果。