挫伤治疗
昨日同门陈昊下班后去射箭，被弓弦伤到小臂，老师今日下班后为他做处理，并为我们讲述了挫伤的治疗方法。
挫伤是指由钝器作用造成以皮内或/和皮下及软组织出血为主要改变的闭合性损伤。一些磕碰所造成的淤青或皮下血肿也可归于挫伤，较为常见。
治疗步骤:
1.皮下血管是否破裂:
（1）如皮下血管破裂，患处会有明显的红肿热痛，且逐步肿大。此时需要止血，最常见的方式为冰敷，但冰敷后内里的瘀血不易排出，在伤科针灸多采用截脉刺的方法，即针其出血血管的上段或主干以止血。
（2）如皮下血管未破裂，患处会活动受限，有按压痛，有热感但不明显，且肿大不明显。此时在伤科处理中首要为松皮。因受伤后局部的皮肤和肌肉都会应激肿胀，久而会有瘀血停留，如将皮与肌肉间的滑动度恢复，则无瘀血停留之患。在家中可以在患处搓药酒，在活血通络的同时恢复皮肤滑动度。在经筋针法体系中则可作用青龙刺法直接松解皮肤张力最大，最不能动之处，效果更快更好。
2.处理是否及时（何时应该放血）:
如果把挫伤后局部组织的异常反应比做一场战争，在受伤后体内的应激状态开启，此时正处于正邪交争状态，可以松皮以断邪之后路，万不可刺血以伤正之元气，如此时刺血会导致愈合时间延长。如处理不当或失时，久之战争暂时平息遍地残骸（瘀血）之时，才可刺血以去旧血生新血。
（3）刺皮:
刺皮疗法贯穿伤科治疗始终，在前期可降低过度的应激反应；在中期可减少症状泛发；在后期也可减少患后遗症的概率，十分重要。刺皮需刺到真皮层与肌肉层之间，感觉针在皮肤内自由的滑动，如此才可松解皮与肌肉的黏连点。